Armé de ces prescriptions, j’ai décidé de m’engager extrêmement : tous les lundis, mercredis et vendredis, j’ai pris 30mns pour inscrire mes émotions dans un carnet en respectant le pratique proposé, puis une autre heure pour pratiquer mon loisir téléphone ( la guitare et l'assemblage de visage ). J’ai aussi commandé une sortie inv